靈修工作坊
2024年1月27日
日期：2024年1月27日(六)
時間：上午11時至正午12時半 (約1.5小時)
對象：想在繁忙生活中學習如何安靜心神的朋友，不論有沒有宗教或信仰。
導師：呂利武牧師（香港聖公會牧愛堂主任牧師）
內容：學習安靜心神的基本技巧，例如呼吸與吐納、專注力集中等
費用：一般人士$50、平凡文化會員$20、聖公會教友免費
［如完滿出席，已繳費用將全數回贈成現金券，以供報讀其他課程或在【平凡文化】工作室或網店購物之用］
每年嘅12月3日都係聯合國所定嘅「國際身心障礙者日」（International Day of Persons with Disabilities）。
班蘭入饌，今時今日喺香港已經越來越流行。班蘭香氣獨特，色澤係靚靚嘅綠色。見到櫥窗入面綠色嘅糕餅點心，小編都會估吓用料係班蘭抑或綠茶，可惜多數都係綠茶。
雖然香港仲係0+3，但想買外國貨絕對無難度。【平凡文化】為你帶嚟極受歡迎嘅紐西蘭面膜，之前斷左貨嘅粉紅色羊奶面…
【LISTEN Studio】
「明陣掌中行」工作坊
日期：2024年8月10日(六)
時間：上午10時至正午12時半 (約2.5-3小時)
鹽田梓文化體驗之旅（2024年10月)
日期：10月11日(五) 重陽節公假
時間：10:45 – 15:30
費用：港幣$380 (大小同價)
不同年齡段的人所需的睡眠時間是有差異的，這主要取決於個體的生理特點、生活方式以及健康狀況。
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