是日大暑，為二十四節氣(Solar Terms)的第12個節氣，也是夏季6個節氣最後一個，傳統上為全年最炎熱時份。從樂活(LOHAS)養生角度，在大暑時節除了要避免暴曬、適度降溫以防中暑外，也要進食「清熱祛濕」的食物及湯水。
大暑前後亦為三伏天的「中伏」，中醫的天灸療法會在三伏天(即最炎熱的三個日子），利用膏藥敷在相關穴位，以進行「冬病夏治」的治療，有助改善鼻敏感、哮喘、腸胃、腰痛、婦科等問題。
從文化角度來說，大暑作為節氣之一，是中國人對天文氣象、自然觀察及農耕智慧的傳統結晶。「農曆二十四節氣」於2006年5月入選中國《國家級非物質文化遺產代表性項目名錄，並以「二十四節氣——中國人通過觀察太陽周年運動而形成的時間知識體系及其實踐」為名於2016年11月入選聯合國教科文組織《人類非物質文化遺產代表名錄》。
「倚靠耶和華、以耶和華為他所仰賴的，那人有福了！他必像樹栽於水旁，在河邊扎根，炎熱來到，毫不察覺，葉子仍必青翠；在乾旱之年，一無掛慮，並且結果不止。」《耶利米書》17:7-8 (和合本修訂版)
插圖：Fujima Hung
